<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:googleplay="http://www.google.com/schemas/play-podcasts/1.0"><channel><title><![CDATA[Substack de Fabio]]></title><description><![CDATA[O meu Substack pessoal]]></description><link>https://fabiocostamestresalario.substack.com</link><image><url>https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!35qA!,w_256,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F90057f82-9eb9-4b1c-96f5-e7e1fb17e4b9_144x144.png</url><title>Substack de Fabio</title><link>https://fabiocostamestresalario.substack.com</link></image><generator>Substack</generator><lastBuildDate>Mon, 13 Apr 2026 04:31:55 GMT</lastBuildDate><atom:link href="https://fabiocostamestresalario.substack.com/feed" rel="self" type="application/rss+xml"/><copyright><![CDATA[Fabio Costa "Mestre Salario"]]></copyright><language><![CDATA[pt]]></language><webMaster><![CDATA[fabiocostamestresalario@substack.com]]></webMaster><itunes:owner><itunes:email><![CDATA[fabiocostamestresalario@substack.com]]></itunes:email><itunes:name><![CDATA[Fabio Costa "Mestre Salario"]]></itunes:name></itunes:owner><itunes:author><![CDATA[Fabio Costa "Mestre Salario"]]></itunes:author><googleplay:owner><![CDATA[fabiocostamestresalario@substack.com]]></googleplay:owner><googleplay:email><![CDATA[fabiocostamestresalario@substack.com]]></googleplay:email><googleplay:author><![CDATA[Fabio Costa "Mestre Salario"]]></googleplay:author><itunes:block><![CDATA[Yes]]></itunes:block><item><title><![CDATA[Aprender, Crescer e Liderar]]></title><description><![CDATA[Uma jornada de aprendizado e transforma&#231;&#227;o na lideran&#231;a comunit&#225;ria.]]></description><link>https://fabiocostamestresalario.substack.com/p/aprender-crescer-e-liderar</link><guid isPermaLink="false">https://fabiocostamestresalario.substack.com/p/aprender-crescer-e-liderar</guid><dc:creator><![CDATA[Fabio Costa "Mestre Salario"]]></dc:creator><pubDate>Wed, 25 Mar 2026 14:54:57 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!35qA!,w_256,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F90057f82-9eb9-4b1c-96f5-e7e1fb17e4b9_144x144.png" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p>O Programa <strong>Inova Quebrada</strong> impactou diretamente a APAS e tamb&#233;m a minha forma de enxergar a lideran&#231;a. Durante o programa, consegui entender melhor como funciona o processo de desenvolvimento de uma organiza&#231;&#227;o, como planejar melhor as a&#231;&#245;es e como adaptar as atividades &#224; realidade da comunidade.</p><p style="text-align: justify;">Passei a compreender melhor como liderar, organizar tarefas e tomar decis&#245;es de forma mais consciente. Tamb&#233;m tive mais acesso &#224; internet e &#224; inform&#225;tica, o que contribuiu muito no meu dia a dia, principalmente na organiza&#231;&#227;o dos trabalhos, na comunica&#231;&#227;o e na elabora&#231;&#227;o de projetos.</p><div class="subscription-widget-wrap-editor" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://fabiocostamestresalario.substack.com/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Subscrever&quot;,&quot;language&quot;:&quot;pt&quot;}" data-component-name="SubscribeWidgetToDOM"><div class="subscription-widget show-subscribe"><div class="preamble"><p class="cta-caption">Obrigado por ler Substack de Fabio! Subscreva gratuitamente para receber novos posts e apoiar o meu trabalho.</p></div><form class="subscription-widget-subscribe"><input type="email" class="email-input" name="email" placeholder="Digite o seu e-mail..." tabindex="-1"><input type="submit" class="button primary" value="Subscrever"><div class="fake-input-wrapper"><div class="fake-input"></div><div class="fake-button"></div></div></form></div></div><p style="text-align: justify;">Aprendi, ainda, a respeitar meu tempo, descansar, organizar prioridades e cuidar melhor da forma como conduzo minhas atividades. Isso mudou bastante a minha maneira de trabalhar.</p><p style="text-align: justify;">As viagens e os encontros com outras lideran&#231;as e organiza&#231;&#245;es foram muito importantes. Pude conhecer como outras institui&#231;&#245;es funcionam, como organizam seus projetos e como se relacionam com a comunidade. A partir disso, consegui aplicar parte desses aprendizados na minha pr&#243;pria organiza&#231;&#227;o.</p><p style="text-align: justify;">Hoje, tenho uma nova vis&#227;o sobre lideran&#231;a e me sinto mais preparado para estar &#224; frente de uma organiza&#231;&#227;o da sociedade civil.</p><p style="text-align: justify;">Os recursos disponibilizados pelo projeto foram utilizados diretamente nas atividades que j&#225; aconteciam na APAS, fortalecendo os projetos em andamento e ampliando seu impacto na comunidade.</p><p style="text-align: justify;">A cada encontro, fui entendendo melhor a rela&#231;&#227;o entre lideran&#231;a e comunidade, conseguindo aplicar na pr&#225;tica tudo o que era apresentado, tanto na nossa OSC quanto nos projetos que j&#225; realizamos. Esse processo tamb&#233;m contribuiu para melhorar a organiza&#231;&#227;o dos nossos espa&#231;os e adequar melhor as atividades &#224;s necessidades reais da comunidade.</p><p style="text-align: justify;">Algo muito importante para mim foi perceber que consegui aprimorar aquilo que eu j&#225; tinha como qualidade, principalmente a fala, a escrita e o entendimento dos conte&#250;dos. A partir disso, surgiram novas oportunidades e possibilidades de atua&#231;&#227;o.</p><p style="text-align: justify;">Atualmente, estamos em processo de amplia&#231;&#227;o do nosso espa&#231;o, com a previs&#227;o de alugar mais uma sala ainda no primeiro semestre. Com isso, poderemos oferecer novas oficinas, cursos e ampliar as atividades para a comunidade.</p><p style="text-align: justify;">Tamb&#233;m estamos realizando pesquisas e levantando dados para compreender melhor as necessidades da popula&#231;&#227;o, que v&#227;o al&#233;m da &#225;rea cultural, envolvendo tamb&#233;m o esporte e o social, sempre buscando oferecer um melhor acolhimento e atendimento. Al&#233;m disso, buscamos estar cada vez mais pr&#243;ximos das fam&#237;lias, ouvindo, dialogando e avaliando junto com elas a qualidade dos projetos e atividades da APAS.</p><p style="text-align: justify;">As assessorias oferecidas pelo programa foram essenciais para tirar d&#250;vidas e fortalecer nosso entendimento sobre gest&#227;o e planejamento. Elas tamb&#233;m contribu&#237;ram para fortalecer o v&#237;nculo entre as seis organiza&#231;&#245;es participantes. Hoje, conseguimos construir projetos mais alinhados entre as lideran&#231;as, trabalhando em rede, trocando experi&#234;ncias e buscando atender melhor &#224;s necessidades das comunidades.</p><div class="subscription-widget-wrap-editor" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://fabiocostamestresalario.substack.com/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Subscrever&quot;,&quot;language&quot;:&quot;pt&quot;}" data-component-name="SubscribeWidgetToDOM"><div class="subscription-widget show-subscribe"><div class="preamble"><p class="cta-caption">Obrigado por ler Substack de Fabio! Subscreva gratuitamente para receber novos posts e apoiar o meu trabalho.</p></div><form class="subscription-widget-subscribe"><input type="email" class="email-input" name="email" placeholder="Digite o seu e-mail..." tabindex="-1"><input type="submit" class="button primary" value="Subscrever"><div class="fake-input-wrapper"><div class="fake-input"></div><div class="fake-button"></div></div></form></div></div>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[DIÁRIO DE BORDO MESTRE SALÁRIO CAPOEIRA]]></title><description><![CDATA[QUEM SOU EU NA QUEBRADA]]></description><link>https://fabiocostamestresalario.substack.com/p/diario-de-bordo-mestre-salario-capoeira</link><guid isPermaLink="false">https://fabiocostamestresalario.substack.com/p/diario-de-bordo-mestre-salario-capoeira</guid><dc:creator><![CDATA[Fabio Costa "Mestre Salario"]]></dc:creator><pubDate>Tue, 09 Dec 2025 20:18:36 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!35qA!,w_256,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F90057f82-9eb9-4b1c-96f5-e7e1fb17e4b9_144x144.png" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p></p><p>DI&#193;RIO DE BORDO &#8211; MESTRE SAL&#193;RIO CAPOEIRA</p><p>E a&#237;, galera! Sou o Mestre Sal&#225;rio Capoeira, um apaixonado pela cultura popular e pela arte da Capoeira!</p><p>Meu nome &#233; F&#225;bio Gabriel da Costa, nascido em 1974 em Tarum&#227; &#8211; SP, e desde 1981 resido em Campinas, onde minha hist&#243;ria come&#231;ou a se entrela&#231;ar com a for&#231;a da cultura afro-brasileira. Em 1988, a Capoeira entrou na minha vida e, junto com ela, nasceu um novo mundo. O apelido &#8220;Sal&#225;rio M&#237;nimo&#8221;, longe de me limitar, foi o impulso para uma jornada repleta de supera&#231;&#227;o, ensinamentos e conquistas.</p><p>&#127941; Da Supera&#231;&#227;o &#224; Inspira&#231;&#227;o:</p><p>Comecei a dar aulas em 1993 e, no ano seguinte, conquistei o t&#237;tulo de professor. Desde ent&#227;o, a Capoeira tem sido meu idioma, levando a cultura do Brasil a diversos cantos do mundo: EUA, Pol&#244;nia, M&#233;xico, Angola, Portugal, B&#233;lgica&#8230; cada viagem, uma roda; cada roda, uma hist&#243;ria compartilhada.</p><p>&#127891; Reconhecimentos que Falam por Si:</p><p>Em 2018, ap&#243;s 30 anos de dedica&#231;&#227;o, fui reconhecido como Mestre pela FICAG. Em 2022, recebi o Diploma de M&#233;rito &#8220;Zumbi dos Palmares&#8221;. E, em 2024, fui agraciado com os t&#237;tulos de Doutor Honoris Causa e Embaixador da Paz, homenagens que reconhecem n&#227;o apenas a trajet&#243;ria, mas o prop&#243;sito de vida: valorizar a cultura que nos formou.</p><p>&#127926; Promovendo a Cultura com Estilo:</p><p>Al&#233;m da Capoeira, sou core&#243;grafo de manifesta&#231;&#245;es populares como maculel&#234; e samba de roda, cultivando as ra&#237;zes do povo preto com alegria, ritmo e ancestralidade. Como presidente da APAS &#8211; Associa&#231;&#227;o Popular Arte do Saber, sigo firme no prop&#243;sito de empoderar pela arte e pelo saber.</p><p>APAS &#8211; Um Quilombo de Saberes no Cora&#231;&#227;o da Vila Uni&#227;o                                          Foi no compasso do berimbau e no batuque da esperan&#231;a                                               que nasceu a APAS &#8212; Associa&#231;&#227;o Popular Arte do Saber &#8212;                                          n&#227;o como empresa, nem como lucro,                                                                                 mas como semente plantada no ch&#227;o f&#233;rtil da Vila Uni&#227;o.</p><p>&#127793; Em 2009, movidos pela vontade de ensinar,                                                      alugamos com as pr&#243;prias m&#227;os e sonhos                                                                            um espa&#231;o simples, mas cheio de ax&#233;,                                                                               onde a Capoeira, o maculel&#234; e o samba de roda                                                                    se tornaram uma linguagem de liberdade.</p><p>&#127926; Os tambores contaram hist&#243;rias,                                                                                      as cantigas ecoaram saberes antigos,                                                                                       e os corpos em movimento celebraram o povo,                                                                     a luta, a ancestralidade, o pertencimento.</p><p>Em 2015, com o apoio de amigos, pais e alunos                                                              nossa casa virou institui&#231;&#227;o registrada,                                                                             com diretoria, coragem e o cora&#231;&#227;o aberto                                                                        para abra&#231;ar toda a cidade com cultura e amor.</p><p>&#127757; Hoje, a APAS se expande:                                                                                            chega a parques, escolas, bosques e faculdades,                                                                      onde os multiplicadores do saber                                                                                            levam a ginga a novos territ&#243;rios,                                                                                 transformando vidas com arte e pertencimento.</p><p>&#127752; De crian&#231;as de 3 anos &#224; Melhor Idade,                                                                         acolhemos todos os corpos, todas as hist&#243;rias,                                                            porque cada fase da vida tem sua ginga                                                                                  e cada pessoa &#233; um tambor que merece ressoar.</p><p>&#129309; Atuamos com cidadania, cultura e afeto,                                                               oferecendo apoio psicol&#243;gico, integra&#231;&#227;o verdadeira                                                           e rodas de escuta que acolhe com respeito e empatia.</p><p>. &#127757; E fomos al&#233;m.                                                                                                      Expandimos nossas ra&#237;zes para escolas, pra&#231;as, parques e faculdades.                               Mas n&#227;o paramos por a&#237;: nos moldamos ao tempo,                                              acolhendo as inova&#231;&#245;es e evolu&#231;&#245;es do mundo.</p><p>&#128247; A APAS aculturou novas modalidades e linguagens,                                          abra&#231;ando o audiovisual, a fotografia e a produ&#231;&#227;o de eventos,                                     nacionais e internacionais.</p><p>Tornou-se refer&#234;ncia como Ponto de Cultura                                                                           e promotora de oficinas profissionalizantes                                                                             em teatro, m&#250;sica, viol&#227;o, dan&#231;a, instrumentos, artesanato e at&#233; barbearia.</p><p>&#128161; Durante a pandemia, mesmo com o sil&#234;ncio das rodas presenciais,                        nos adaptamos ao formato online, respeitando cada protocolo de sa&#250;de.             Fizemos lives musicais com artistas de Luanda (Angola),                          proporcionando di&#225;logos profundos com a nossa ancestralidade.                                    E, mesmo com restri&#231;&#245;es, realizamos o 20&#186; e o 21&#186; Campinas Fest Capoeira,    respeitando os formatos determinados, mas mantendo viva a chama da cultura.</p><p>&#127908; Nossos eventos e a&#231;&#245;es culturais incluem:</p><p>&#8226; Projeto Multiplicadores do Saber &#8211; Lei Aldir Blanc, 2021</p><p>&#8226; Semana da Juventude &#8211; Live: A Capoeira na Escola, na Sociedade e na Fam&#237;lia, 2021</p><p>&#8226; Festival de Cantigas de Capoeira, com workshops de samba de roda e samba duro, 2018</p><p>&#8226; Organiza&#231;&#227;o do 16&#186; ao 25&#186; Campinas Fest Capoeira Internacional, desde 2016</p><p>&#8226; Atividades para crian&#231;as, adolescentes e a Melhor Idade no Centro Ambiental Luciano do Vale, desde 2016</p><p>&#8226; Aulas de Capoeira e Cultura Afro-brasileira na EMEF CAIC Prof. Zeferino Vaz</p><p>&#8226; Oficinas e eventos em parceria com as Secretarias Municipais de Cultura, Educa&#231;&#227;o e Esportes, desde 2016</p><p>&#127941; Reconhecimentos Institucionais:</p><p>&#8226; Ponto de Cultura &#8211; Minist&#233;rio da Cultura / Secretaria da Diversidade Cultural (2021)</p><p>&#8226; Utilidade P&#250;blica Municipal &#8211; Campinas (2022)</p><p>&#127752; Hoje, a APAS pulsa com m&#250;ltiplos ritmos:                                                             abra&#231;a crian&#231;as de 3 anos e a sabedoria da Melhor Idade,                                              atua com cidadania, cultura, sa&#250;de e afeto, e forma Multiplicadores do Saber que continuam esse legado.</p><p>A APAS n&#227;o &#233; s&#243; um projeto &#8212;                                                                                                &#233; um quilombo urbano, um terreiro de sabedoria,                                                           onde o futuro dan&#231;a de m&#227;os dadas com a ancestralidade,                                                  e onde cada vida que chega se torna parte de uma roda maior,                                       que gira, ensina, acolhe e transforma.</p><p>&#10024; Junte-se a mim nessa celebra&#231;&#227;o da magia pelo conhecimento atrav&#233;s da Capoeira, da cultura e de grandes transforma&#231;&#245;es!</p><p>Vamos juntos espalhar essa energia e fazer hist&#243;ria!   @mestre_salariocapoeira</p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Diário de bordo – Vivências no Ecossistema Cultural do Grajaú ]]></title><description><![CDATA[Por: F&#225;bio Gabriel da Costa &#8211; Mestre Sal&#225;rio Participa&#231;&#227;o no Programa INOVA QUEBRADA Organizadores da Visita: Phomenta, Casa Hacker e FEAC Territ&#243;rio visitado: Graja&#250; &#8211; S&#227;o Paulo Hoje escrevo para registrar o que vivi no Graja&#250; &#8212; n&#227;o apenas como mestre de capoeira, produtor cultural ou presidente da APAS, mas como algu&#233;m que acredita na for&#231;a transformadora da cultura.]]></description><link>https://fabiocostamestresalario.substack.com/p/diario-de-bordo-vivencias-no-ecossistema</link><guid isPermaLink="false">https://fabiocostamestresalario.substack.com/p/diario-de-bordo-vivencias-no-ecossistema</guid><dc:creator><![CDATA[Fabio Costa "Mestre Salario"]]></dc:creator><pubDate>Tue, 09 Dec 2025 19:50:13 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!35qA!,w_256,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F90057f82-9eb9-4b1c-96f5-e7e1fb17e4b9_144x144.png" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p>Por: F&#225;bio Gabriel da Costa &#8211; Mestre Sal&#225;rio Participa&#231;&#227;o no Programa INOVA QUEBRADA Organizadores da Visita: Phomenta, Casa Hacker e FEAC Territ&#243;rio visitado: Graja&#250; &#8211; S&#227;o Paulo Hoje escrevo para registrar o que vivi no Graja&#250; &#8212; n&#227;o apenas como mestre de capoeira, produtor cultural ou presidente da APAS, mas como algu&#233;m que acredita na for&#231;a transformadora da cultura. Participei, junto a outros cinco empreendedores culturais, de uma visita ao ecossistema cultural do Graja&#250;. Fomos recebidos por iniciativas potentes, &#8212; que abriram caminhos e nos possibilitaram enxergar o territ&#243;rio com olhos de aprendizado e inspira&#231;&#227;o. Logo ao chegar, senti que aquela n&#227;o seria apenas uma visita t&#233;cnica. O Graja&#250; nos recebeu como quem recebe parentes de longe: com hist&#243;rias, cores, mem&#243;rias e sonhos. Caminhamos por espa&#231;os culturais que respiram vida. Conversamos com artistas, empreendedores, lideran&#231;as. Ouvimos hist&#243;rias de resist&#234;ncia, enquanto nossos olhos eram guiados pelos grafites que coloriam os muros &#8212; verdadeiros livros abertos que revelam o passado, o presente e o futuro de uma comunidade forte. Um dos momentos que mais me marcou foi ver a criatividade transformada em pr&#225;tica: pranchas de surf feitas de garrafas PET, usadas ali mesmo, no pr&#243;prio territ&#243;rio. Uma ideia que nasce da necessidade, mas tamb&#233;m da intelig&#234;ncia coletiva de quem decide reinventar a realidade com as pr&#243;prias m&#227;os. Enquanto caminhava, me peguei refletindo sobre meu pr&#243;prio territ&#243;rio. Fisicamente, &#233; diferente do Graja&#250;. Mas, no cora&#231;&#227;o, eles se reconhecem. H&#225; algo que nos irmana: a resist&#234;ncia cultural, a capacidade de se reinventar e a for&#231;a de continuar existindo mesmo quando o mundo insiste em nos deixar &#224; margem. Ao longo do dia, fui me preenchendo de pensamentos e sentimentos. Entendi, mais uma vez, que somos n&#243;s que constru&#237;mos nossos sonhos. E percebi como a uni&#227;o de pequenas iniciativas pode transformar vidas de verdade. Essa visita n&#227;o foi apenas uma observa&#231;&#227;o distante. Ela tocou meu trabalho, minha caminhada e at&#233; minha organiza&#231;&#227;o. Representando a APAS como l&#237;der, n&#227;o como organizador, voltei com a certeza de que novas conex&#245;es surgiram e que trocas futuras poder&#227;o fortalecer ainda mais o que fazemos. E n&#227;o poderia deixar de falar do Sabores Divinos, uma maravilha, quanta gentileza e carinho por n&#243;s, ahhh aquela comida, maravilhosa kkk (boas lembra&#231;as) Tamb&#233;m trago comigo hist&#243;rias inspiradoras, novas amizades, refer&#234;ncias de inova&#231;&#227;o e o desejo sincero de voltar. Trago tamb&#233;m a certeza de que arte urbana, sustentabilidade, criatividade e resist&#234;ncia podem caminhar lado a lado para construir futuros poss&#237;veis. O Graja&#250; me mostrou que as periferias s&#227;o grandes centros de pot&#234;ncia. Me mostrou que somos mem&#243;ria viva, presente atuante e futuro pulsante. E, acima de tudo, me lembrou por que escolhi dedicar minha vida &#224; cultura: ela transforma, levanta, empodera e conecta. Encerrando, deixo registrado: volto para meu territ&#243;rio mais forte, mais inspirado e mais certo do que nunca do caminho que escolhi trilhar como uma lideran&#231;a. Com respeito, verdade e esperan&#231;a. </p><p>Mestre Sal&#225;rio.</p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Entre Memórias, Resistências e Pertencimento: Meu Encontro com o Rio]]></title><description><![CDATA[Quando fiquei sabendo que ir&#237;amos para o Rio de Janeiro, fiquei muito entusiasmado com essa oportunidade, por entender que seria uma viagem capaz de impactar minha vida e minha trajet&#243;ria.]]></description><link>https://fabiocostamestresalario.substack.com/p/entre-memorias-resistencias-e-pertencimento</link><guid isPermaLink="false">https://fabiocostamestresalario.substack.com/p/entre-memorias-resistencias-e-pertencimento</guid><dc:creator><![CDATA[Fabio Costa "Mestre Salario"]]></dc:creator><pubDate>Tue, 09 Dec 2025 19:42:34 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!35qA!,w_256,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F90057f82-9eb9-4b1c-96f5-e7e1fb17e4b9_144x144.png" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p>Quando fiquei sabendo que ir&#237;amos para o Rio de Janeiro, fiquei muito entusiasmado com essa oportunidade, por entender que seria uma viagem capaz de impactar minha vida e minha trajet&#243;ria. Eu tinha um desejo enorme de conhecer o Cais do Valongo e de entender de perto a realidade das ONGs que atuam naquele ecossistema t&#227;o peculiar. Assim que chegamos, fomos almo&#231;ar em um restaurante maravilhoso, onde nos deliciamos com uma refei&#231;&#227;o dos deuses &#8212; s&#243; de lembrar, d&#225; &#225;gua na boca. Depois seguimos para o hotel onde ficamos hospedados, simplesmente top, bem ao lado dos Arcos da Lapa. Em seguida, fomos ao Instituto Phi, onde falamos um pouco sobre nossas a&#231;&#245;es e iniciativas. Eu estava muito cansado e acho que n&#227;o fui t&#227;o bem na minha fala, mas ainda assim valeu pela experi&#234;ncia. Tamb&#233;m tivemos a oportunidade de conhecer o Instituto Decodifica, cujas a&#231;&#245;es t&#234;m rela&#231;&#227;o com o que desenvolvemos nas nossas pr&#243;prias OSCs. Por fim, veio a atividade mais esperada do dia: a visita ao Cais do Valongo. J&#225; tinha ouvido falar sobre o local pelas m&#237;dias e em uma palestra em Campinas, mas estar l&#225; &#233; outra hist&#243;ria. Fiquei profundamente impactado ao conhecer como foi constru&#237;da e &#8220;redescoberta&#8221; aquela &#225;rea em 2016. Meu cora&#231;&#227;o apertou ao pensar na quantidade de escravizados que chegaram ao Brasil por ali &#8212; alguns registrados, outros completamente apagados, sem nome, sem hist&#243;ria, sem nada. Fiquei admirado com a Pedra do Sal, sua hist&#243;ria de resist&#234;ncia e pertencimento, e a import&#226;ncia que ela tem para manter viva a mem&#243;ria de um povo que deixou um legado imenso. Descobri tamb&#233;m que as escadarias da Pedra do Sal foram esculpidas por pessoas escravizadas, e que crian&#231;as eram usadas como principal m&#227;o de obra. Passamos ainda pela &#8220;Rua P&#233; de Moleque&#8221;, constru&#237;da por crian&#231;as. Tamb&#233;m me marcou saber que a palavra &#8220;favela&#8221; vem do nome de uma planta &#8220;n&#227;o nativa do Rio&#8221;, que deu origem ao nome no Morro da Provid&#234;ncia. E houve ainda a men&#231;&#227;o ao papel da Igreja Cat&#243;lica como detentora de muitos escravizados na &#233;poca. Andamos muito&#8230; e o calor estava matando! Mas tudo valeu a pena pela experi&#234;ncia inesquec&#237;vel de caminhar pela hist&#243;ria e sentir, em cada narrativa, a dor, o desespero, a ang&#250;stia e a tristeza que ainda parecem ecoar no ar. No Museu do Negro, vimos pelo vidro do ch&#227;o restos mortais de nossos antepassados enterrados ali, sem ao menos terem seus nomes reconhecidos. O cora&#231;&#227;o apertou de verdade. Vi meus companheiros chorarem &#8212; apertou mais ainda. Triste. Revoltante. Mas, ao mesmo tempo, fiquei feliz por perceber que, apesar de tudo, o passado n&#227;o foi apagado. Nossa chegada &#224; Rocinha foi tranquila, mas eu estava tenso &#8212; e acredito que n&#227;o era s&#243; eu. Assim que chegamos, fomos bem recebidos e comecei a compreender aquele ecossistema t&#227;o complexo e desafiador. Press&#227;o. Aten&#231;&#227;o. Vamos. Pare. Siga. E ent&#227;o chegamos &#224;s organiza&#231;&#245;es locais, onde percebi o quanto o povo brasileiro &#233; desafiado diariamente e, ainda assim, encontra caminhos de desenvolvimento mesmo com pouqu&#237;ssimas condi&#231;&#245;es. Vi que as a&#231;&#245;es s&#227;o realizadas com verdade, raiz comunit&#225;ria e muito pertencimento. Cada pessoa parece saber exatamente a parte que lhe cabe. &#192; noite, fomos para os Arcos da Lapa &#8212; momento de descontra&#231;&#227;o total! Risadas, resenha (kkk) e leveza. E antes de voltar, claro, passamos na praia. Viagem ao Rio de Janeiro tem que ter praia! Comemos petiscos, rimos vendo os amigos levarem caldo (kkk)&#8230; Eu nem sou f&#227; de banho de mar, mas entrei tamb&#233;m. A &#225;gua estava um gelo s&#243;! Voltei renovado, impactado e cheio de hist&#243;ria para contar.</p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Em breve]]></title><description><![CDATA[Este &#233; o Substack de Fabio.]]></description><link>https://fabiocostamestresalario.substack.com/p/coming-soon</link><guid isPermaLink="false">https://fabiocostamestresalario.substack.com/p/coming-soon</guid><dc:creator><![CDATA[Fabio Costa "Mestre Salario"]]></dc:creator><pubDate>Wed, 19 Nov 2025 01:05:52 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!35qA!,w_256,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F90057f82-9eb9-4b1c-96f5-e7e1fb17e4b9_144x144.png" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p>Este &#233; o Substack de Fabio.</p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://fabiocostamestresalario.substack.com/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Subscreva agora&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://fabiocostamestresalario.substack.com/subscribe?"><span>Subscreva agora</span></a></p>]]></content:encoded></item></channel></rss>